• Melissa

Bouffée d'oxygène

Chaque semaine, je vous présente ma « bouffée d’oxygène ». C’est une chose que j’ai apprécié et qui m’a nourrie, inspirée. Je la partage avec vous pour qu’à votre tour, vous ayez une « bouffée d’oxygène » dans votre vie. Livre, films, vidéos… Tout est possible tant que cela apporte un peu d’oxygène à votre semaine.


Cette semaine je partage cette bouffée d’oxygène…


Le youtuber David Lefrançois



Qui est-ce ?

David Lefrançois est français ! Oui, après tous les québécois dont je vous ai parlé, voici un français très inspirant. Il est coach stratégique, il a écrit plusieurs ouvrages sur le sujet, expert en neurosciences et conférencier, il intervient un peu partout dans le monde. Il utilise également l’hypnose. Présent aussi bien à la télévision que sur le net avec sa chaîne youtube, il offre son expertise scientifique des neurosciences. Il propose également des formations en ligne pour aller plus loin dans cette démarche humaine et psychologique qui s’appuie sur des recherches scientifiques poussées.


Comment je l’ai découvert

Ben il faut dire que les québécois parlent beaucoup de lui. Du coup un jour j’ai fait ma curieuse et je suis allée l’écouter sur le net. Je l’ai découvert avec cette vidéo qui parlait du couple. J’ai trouvé cette capsule merveilleuse et tellement riche de sens. Après je l’ai entendu dans une entrevue parler du Lâcher prise où il livre en toute humilité son expérience touchante et troublante sur sa dernière rencontre avec son père suite à un « imprévu de la vie ». Je vous mets les liens de ces 2 vidéos :

https://www.youtube.com/watch?v=ksMl5c_1r3s

https://www.youtube.com/watch?v=Vd1_Og1ZGoQ



Pourquoi m’inspire-t-il ?

Je ne saurais pas l’expliquer avec des mots mais cet homme me touche profondément par son humanité, son charisme, la simplicité et familiarité avec laquelle il parle. C’est un homme généreux, entier, il confie toujours des anecdotes personnelles qui font sens et apportent un éclairage. Ses histoires sont touchantes et illustrent bien tout ce dont il parle. C’est une personne empreint de spiritualité aussi, et il ne s’en cache pas, avec une part scientifique. Je n’avais jamais vu cela et ça m’a réconciliée avec les scientifiques, je l’avoue. Il apporte un éclairage différent dans le monde du développement personnel, il ne mâche pas ses mots et ça fait du bien. Et je crois, pour l’Etre spirituelle que je suis, son cheminement me touche beaucoup. Est-ce aussi parce que j’ai des origines juives lointaines ? Sans doute, on est toujours attiré vers des personnes qui nous ressemblent un peu !


Ce que ses chroniques m’ont apportées dans mon quotidien

De l’espoir, de la lumière, surtout dans tous ces moments de doutes où l’on veut tout lâcher. Je suis toujours ressortie avec une vision différente comme celle du couple par exemple. Mais aussi, la possibilité d’entrevoir la vie différemment. Il parle souvent de la Volonté comme quelque chose d’essentiel. Cela m’a apportée beaucoup dans le fait de « prendre ma vie en main » et d’arrêter de me donner de fausses excuses pour ne pas aller au bout de ce qui est vital pour moi, de ce qui est important. Poser un regard sacré sur soi, sur son entourage qui est là pour nous faire avancer et évoluer dans le respect mutuel de l’autre. J’ai été très émue de repenser le couple dans une vision d’équipe avec l’acceptation des côtés sombres de chacun comme une étape obligée. Je trouve cela précieux et tellement universel ! Et enfin ce que je retiens, c’est d’honorer cette part de sacré et de spirituel en soi, non comme un Devoir mais comme quelque chose d’assumé et de vivant qui prend tout son sens. Alors merci David, de redonner du sens à cette partie infiniment belle et puissante qu’est la Foi.

https://david-lefrancois.com/





Si vous suivez vous aussi des youtubers dans le développement personnel et qui vous inspirent, merci de partager dans la partie des commentaires. Cela me fera plaisir de découvrir d’autres personnes et donnera des pistes pour les personnes qui suivent ces chroniques.

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